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ツイスト回転で、気になる部分を直接刺激ます。
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・ウエストのぜい肉でお悩みの方
・腰痛でお辛い方
・忙しくてなかなか運動する暇がない方
・辛い運動が苦手な方
■こんな部分のエクササイズに効果があります！
・ウエスト
・ふくらはぎ
・骨盤
・腹部
・わき腹
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